腰部两侧的筋疼。

问题分析：这种情况如果是两测的疼痛一般是腰肌劳损筋膜炎引起的。一般是长期的姿势不当过度的劳损拉伤引起的。意见建议：建议首先充分休息制动，避免久坐弯腰劳累，可以服用氯唑沙宗缓解肌肉韧带的紧张度减轻疼痛，逐渐的锻炼腰肌力量，稳定后用腰围保护固定腰椎减轻腰肌的负重才能逐渐好转的。