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猪骨汤补钙吗,应该怎么熬

提问时间:2020-05-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:用砂锅炖汤啊,里面还可以加萝卜之类的,会更好吃哦,而且炖的时间一定要长,效果才更好意见建议:胡萝卜切大块,和焯过水的猪骨一起,加适量水,料酒,姜片,大火烧开,转中火炖一个小时左右,至肉酥烂。

    标准就是,用筷子插骨头,很轻易的就能穿过肉去。撒上小葱花,盐,熄火闷一会。

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