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蛙跳运动不小心把腿伤了。

前蛙跳运动的时候姿势不正确把右大腿筋伤了，还以为过段时间就恢复正常了，可是直到现在腿伤还没好。伤了腿过了一个星期好了一半，还以为慢慢就恢复正常了，可是直到现在还没有完全恢复正常。贴过膏药，没效果。有点痛。

提问时间：2020-07-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述，你的所说的情况症保守治疗可以选择针灸按摩，必要时小针刀治疗，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。
平时注意，防寒保暖。

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