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苹果牛奶减肥第三天吃多了，肚子疼。

苹果牛奶减肥第三天吃多了，肚子疼。,最近在苹果牛奶减肥，就是第一天除了苹果啥都不吃，第二天只喝牛奶。第三天正常饮食

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你所描述的情况，其实用这种方法来减肥，对身体非常的不好，尤其是很伤胃，你现在出现肚子痛，可能已经是有胃肠道的问题，我建议你慢慢的恢复饮食，少吃一点东西，逐渐的从吃稀饭开始。

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