问患者提问

得了抑郁我们应该怎么办才好？

最近我总是感觉闷闷不乐，而且没有一件事情是可以让我感到愉快感的，自己的兴趣爱好也失去了热情，睡眠质量也是差的不行，有时候一个晚上睡不着。想得到怎样的帮助：怎么治疗抑郁？

提问时间：2021-02-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，如果对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

相关问题