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懒人瘦身贴片管用吗？

我体态比较肥胖，又不爱运动，155的个子，将近130斤，这给我带来了很大的困恼。只是平时饭量很好，不好控制，也不爱运动。朋友给推荐了懒人瘦身贴片，请问真的管用吗？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥最健康的方式是通过运动锻炼消耗体内的脂肪，达到减轻体重的目的。运动药物减肥当时可能会有明显的效果，但是比较容易反弹，并且副作用比较的大，对身体健康不利。
建议避免吃油腻的食物，适当的做一些跑步、跳绳等的运动，少吃多餐，健康减肥

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