问题分析：你好，宜进低脂高蛋白饮食,如牛奶,豆类和鱼类。宜少量多餐。避免油腻过饱饮食,.禁忌辛辣硬食物,烟酒。意见建议：可以适当吃一些高维生素的食物，带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、卷心菜、胡罗卜、洋葱、西红柿、茄子、山药、红枣、柑桔等。
祝健康
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