来月经能去上坟吗？来亲戚可以洗头洗澡，来红血还是黑血好，请问一下来亲戚能去上坟吗？

来月经能去上坟，容易引起感冒等疾病，正常月经期一般是三到五天左右，月经呈暗红色较好。建议月经期间要避免洗澡，以免引起宫腔感染或感冒，一定要注意休息，避免着凉。

不要偏食、挑食。饮食均衡营养。饮食注意清淡。注意劳逸结合。避免生冷辛辣食物的摄入。建立合理的饮食习惯和结构。