根据你描述,是肾虚的表现,是阴阳两虚,就会出现你所描述的这种不适的症状,可以服用药物治疗,建议在医生的指导下服用,六味地黄丸,金锁固精丸,按说明服用,平时多参加体育锻炼,加强营养,多吃一些壮阳的食物,如果有手淫的话,戒掉手淫,以上是对“怕冷有时候手脚冰凉手心出汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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