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脚踝关节扭伤多久能好

昨天下楼的时候不小心踩到一个水果皮，直接从三楼滑到二楼，之后脚脖子疼的厉害，而且不敢着地，去检查说是脚裸关节扭伤，还要去上班啊，很担心，多久能好啊？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

扭伤的脚踝通常需要半个月到一个月才能恢复。在扭伤期间，必须避免长时间行走，尽量穿拖鞋或运动鞋，不要穿高跟鞋以防进一步受伤。
可以去当地正规医院的骨科治疗，配合物理治疗，如电针、艾灸、中药熏蒸、超声波治疗等。

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