咽喉疼了好几天，咽东西就疼

病情分析： 您好，根据你说的很可能是由于咽喉发炎了，注意足够的休息，千万不要熬夜，要适度用嗓，咽喉发炎的时候，往往会有水肿，如果还要继续说话，对声带的影响会很大，咽喉容易充血。

所以能不开口尽量就不要说话，要轻轻说话，千万不要大喊大叫；要适当忌口，吃饭的时候尽量少吃辣的、葱姜蒜多的菜，油炸类的食物像油条、薯片都先暂时告别一下。

多吃蔬菜，尤其是绿色蔬菜；多喝温开水，多吃水果。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等。