视力4.6和4.5算假性近视吗

根据你说的情况，是否是假性近视不是看视力多少的，主要是看散瞳验光后的检查结果，如果散瞳验光有度数那就说明是真性近视，所以尽快到医院进行散瞳验光就知道了。

近视眼主要是长时间近距离用眼造成的，所以尽可能的减少近距离用眼时间是比较有效的控制近视发展的方法如少玩手机、多户外活动