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补锌是液体的好吗

我今年二十一岁了，一直身体就比较虚弱，缺钙，缺锌，用了不少补品和保健品都不怎么管用，有人说液体的补锌补钙比较好，吸收的比较快是不是？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

液体的补锌补钙确实效果要比普通的钙片效果要好得多，液体的因为液体的进了胃之后可以直接吸收不需要喂的消化而片的还需要胃的磨搽消化。

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