你说的情况应该是由于心脾虚的原因，睡觉不踏实。睡眠的时候浅睡眠，应该和饮食不好，缺乏维生素有关系指导意见这样的病症可以注意饮食的补养，注意饮食的均衡很重要的。
可以用复合维生素，归脾丸，养血安神片，日常可以喝一些蜂蜜水。可以用酸枣仁，莲子，益智仁，熬粥喝
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
