月经总是慢来怎么办？

问题分析：你好，你的月经总是推迟，这种情况大多是正常的，一般在青春期刚来月经的头一年，这是卵巢的功能还没有发育完善，会出现月经的不规律的。

意见建议：这种情况一般在一年后就会逐步恢复正常的。现在要积极补充营养，在月经期间要及时的更换内裤和护垫，不要剧烈活动，不要碰凉水，不要吃生冷辛辣刺激性食物。