妊娠期糖尿病不宜多吃瓜子。是可以吃的，但是不宜多吃，容易生热，不易消化。食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。饮食清淡，不宜过咸过油。
汤以素汤为主，少食排骨、骨头汤。少食多餐，控制甜食、水果及脂肪量高的食品摄入量。草莓、苹果和猕猴桃应优先选用
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