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精神容易紧张，不容易入眠，白天感觉乏累。

精神容易紧张，不容易入眠，白天感觉乏累，精神容易紧张，不容易入眠，白天感觉乏累，记忆力不好，做什么都集中精神困难～莫名的感觉大脑放松不了～谢谢您，期待您的解答

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据病情情况考虑应该是工作压力大引起精神紧张症状，建议可以睡前出去散散步，听一些舒缓音乐，饮食避免烟酒刺激，必要时可以给予安神补脑液进行对症治疗看症状是否缓解，期间注意休息，避免劳累熬夜。
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