问题分析：你好，这个是怀孕后的正常反应，是增大的子宫对椎间盘的挤压，造成对周围坐骨神经挤压，造成坐骨神经疼痛。意见建议：如果现在症状明显的话，最好是先别剧烈活动较好。
饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果等。
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