你好，根据你的描述这是由于你在外面流眼泪导致抵抗力下降引起的结膜炎的表现，需要消炎处理建议，一使用左氧氟沙星眼药水滴眼每天五次持续五天。
二是注意手及毛巾的卫生消毒三禁烟酒，禁吃辛辣刺激食物，少熬夜
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