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洁癖强迫症怎么办如何治疗?

我强迫症16年,今年上大一,已休学看病,每次看见一些事情的时候总是强迫自己去干啊,吃过西药治疗了,但是一点用处都没有啊,很难受。我现在都开始感觉自己的心情越来越糟糕了啊,每天做什么事情都没什么心情了啊。如何治愈强迫症才是最佳的
提问时间:2020-01-24
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你可以试试森田疗法:森田正马的人生态度体现在他设计的特殊治疗中,一方面是对肉体和精神上的不快感采取听之任之的态度,另一方面是面对客观现实进行建设性的活动。

    患者起居要有规律,这样有利于恢复健康。每天必须要有充足的睡眠,适当参加力所能及的轻微活动,但要注意不要劳累,一旦病情进展,须卧床休息,积极治疗。

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