问题分析：您好，根据以上诉,考虑手臂肩膀肌肉和胳膊疼应考虑是颈椎病或肩周炎,建议就诊在医生的指导下进行综合治疗,一般缓解还是较好的意见建议：建议，平时勿吃寒凉食物。
勿吃白酒。啤酒。注意局部保暖。建议照颈椎与肩关节片。明确诊断及时治疗,祝健康
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