健康指导：小麦皮含有丰富的膳食纤维，是人体必需的营养元素，可提高食物中的纤维成分，可改善大便秘结情况，可以使血清胆固醇下降，动脉粥样硬化的形成减慢；
红枣有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳之功效，两者同食多数是调节肠胃疾病、增强肠胃气血、加速排毒的作用
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