问题分析：考虑你说的情况，是骶髂韧带劳损引起的。一般和受凉或过度劳累有关。表现为髂脊至臀部肌肉的疼痛不适。意见建议：建议口服消炎止痛药和活血化瘀的中成药，局部热敷处理。
注意休息几天，一般就会逐渐好转的，平时需要注意劳逸结合，避免过度劳累和受凉。
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