牛奶不是随随便便的就喝了,要注意自己的身体情况,胃酸过多者是可以喝的,而且还有养胃的功效,建议每天都饮用。喝牛奶不能与韭菜或菠菜引起,会影响钙的吸收。
喝牛奶不能与鸡蛋一起,鸡蛋里的卵白素会与牛奶中的B族维生素有反应,也就是失去了作用。鸡蛋清中所含有的物质直接影响了对蛋白质的吸收。
胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。
有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜。
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