吃肉要有所选择,首先,糖尿病人是不可以吃午餐肉的。它所含的糖分较高,易引发高血压等并发症。猪肉、牛脑、香肠都尽量不要吃,不仅所含的糖分高,而且脂肪多为饱和脂肪酸,不利于糖尿病病情的控制。
一些海产品也尽量减少食用。不过,可以少量食用一些瘦肉、鱼类,只要不吃动物内脏,少量食用一些是没有问题的。
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