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青少年低压高该怎么办？

你好，我今年20岁，女，还有十几天就要高考了，最近突然失眠，流鼻血，偶尔伴随头痛，流鼻血是从前几天也就是我来月经的时候，今天医生说我是低压高，请问日常生活中需要注意哪些方面？谢谢

提问时间：2020-07-04

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压

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