身体消瘦平时注意饮食营养，多吃蛋类、瘦肉、骨头汤、鱼虾、牛奶、豆类等食物，也可以到医院做一下身体检查，看是否有异常疾病，平时注意休息，避免劳累，不要熬夜。
服用中药需要通过辨证才能服用，可以到中医科就诊进行辨证治疗。
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