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患者提问

心理学的作用

我发现对挫折或面临重大抉择时我会表现出情绪焦虑、恐惧或者抑郁,朋友和朋友之间的相处感觉气氛特别紧张,想自己自学心理学调整一下自己,不知道学习心理学有什么作用?
提问时间:2020-05-01
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理学对一个人最大的意义在于对人的认知,从而建立自己的人生哲学,通过对人心理的研究,总结规律,能使你在社会交往中把握分寸,洞悉对方,大大提高人际能力,在大方向上准确的驾驭自己,从而加强自我的约束能力。

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