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我儿子将近6周岁了,吃饭总是没有胃口,该怎么调理呢

我儿子将近6周岁了,吃饭总是没有胃口,该怎么调理呢?
提问时间:2020-06-03
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    1、吃开胃药(添添香 健儿消食口服液)及补充孩子缺乏的营养素,如维生素或是锌(葡萄糖酸锌颗粒)铁;

    2、妈妈要学习如何管理孩子的方法,用表扬鼓励以及提要求的方法,少批评,让孩子吃饭的时候有个宽松的环境,使就餐时间成为家庭和谐的一道风景线。

    3、父母要提高烹饪的技巧,注意食物的多样化,选择孩子的比较喜欢的口味,如红烧、糖醋、和番茄汁。吃饭的形式也要多样化,有时提供面食如馄饨饺子面条,有时吃盖浇饭,有时吃罗宋汤持面包。要经常与孩子交流,询问孩子有什么要求。

    4、在不能好好吃饭的前提下,不提供任何零食。

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