小腹坠胀、大便不畅且使不上劲

问题分析：你好，你这种情况一般考虑可能是胃肠蠕动较慢引起的，大便使不上劲有可能是直肠黏膜松弛引起的，意见建议：一般情况下建议你忌烟酒及辛辣刺激饮食，可以吃粗纤维的蔬菜，如芹菜，还有红薯，多吃水果，多活动促进胃肠蠕动，也可以做缩肛运动，最好到医院肛肠科检查有无直肠黏膜松弛。