问题分析：你好女士，你的这种情况，应该考虑颈椎生理曲度变直。与受寒应该，与低头伏案工作时间过长有关。意见建议：你去理疗科，思路是对的，个人认为，先拍片检查一下，治疗时加上针灸，艾灸，推拿按摩，肌肉粘连重，配合针刀松解。
平时多活动颈椎。注意保暖。
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