糖尿病饮食

您好！糖尿病饮食应当相当注意，而且必须规律，定量。根据病情轻重可以定量为早上二两或者一两主食，午晚餐可以定为二两或者三两。

尽量别吃萝卜、胡萝卜，这两种食物含糖很高。最好远离坚果类食品，这类食品含油脂非常高，十把瓜子就等于二两油。蔬菜可以随便吃，水果选择性的吃。

肉也可以吃，但都不可以多吃。都要适量，饭后更要加强运动。