问患者提问

小孩便秘吃什么水果最快排便

我孩子有三天的时间没有大便了，经常是这样，吃了很多的药效果都不是很好，这种情况吃什么水果好？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

小孩便秘可以吃香蕉、苹果等水果有利于大便排出的。便秘从食物上多吃粗纤维食物红薯、芹菜等，一定要多喝水，使肠道内有足够的水分，吃一些富含纤维素的水果和蔬菜促进肠蠕动，不吃辛辣的食物，进行一定量的运动。

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