为什么来大姨妈，下面会疼

指导意见：你好，你这种情况是痛经。假如是轻微的，不影响正常的生活学习和工作就没事。假如痛的很严重的话，建议到医院做检查，平时可以吃孕酮片来改善的，可以缓解痛经。

饮食上要保持清淡，不吃辛辣刺激的食物，在经期不做剧烈运动。好好休息，放松身心。一般痛经在婚后都会得到改善的。