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打球扭伤导致腰酸痛，连带臀部和腿也酸痛该怎么办

两个月前因打球扭伤了右侧的腰，中间时间腰还没好就继续打球，现在腰有酸痛感，右边的臀部和右腿也有酸痛感，是怎么回事？要怎么治疗

提问时间：2020-04-02

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

这个一般是因为腰扭伤引起的腰椎小关节紊乱，急性期要求卧床休息1周，平时注意腰背肌功能锻炼，避免弯腰拿重物

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