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脚后跟极度疼痛。无法入睡

提问时间：2020-10-01

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你属于阴虚体质，可以才用恬愉食疗养生食方来调理身体，另外平常饮食宜食滋补肾阴以及甘凉滋润的食物，忌食或少食高热量如巧克力等，忌食烤炸、辛辣或性温燥烈的食物，力戒烟酒。

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