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在梦中听到别人讲话，醒来之后什么人也没有

在梦中听到别人讲话，和自己在做某些事情（可以灵活活动）（一般在梦里我无法灵活活动的），努力醒来之后发现没有人，并且什么也没发生，也没人在讲话，有时候还很难张开眼睛，这是什么情况想得到的帮助：我的情况是属于哪些情况，是病吗

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这是睡眠质量差的原因导致的一系列状况，这不是病，改善睡眠质量就可以了。在家准备昌弘西洋参片，睡前泡3克来喝，西洋参含有皂苷睡前泡来喝可以安神，帮助睡眠，提高睡眠质量。

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