指甲与甲床脱落一部分

医生您好！近一个多月，我的手、脚指甲都有部分的脱落，特别是脚大字母脱落比较明显，并且左大拇指有破裂纹理出线，右边小指甲有明显凹凸指甲壳现象，无疼痛感，看过医生，说让他自己恢复，检查无真菌感染，请问医生，我现在吃安利纽崔莱产品，也补充了营养，还是出现这样的，该如何治疗。另外，指甲壳出现黑色点，请问是什么现象（有1年时间，最近比较多点），如果治疗。谢谢。:想得到的帮助：提供