首页 > 权威问答 > 想失忆有办法吗
患者提问

想失忆有办法吗

我最近很不开心,感觉很压抑,因为刚经历了一些很不好的事情,很不想去回想这样的事情,但是脑中老是会出现那些不想回忆的东西,我都快崩溃了,想知道有没有办法可以让我失去这段可怕的记忆么? 想得到怎样的帮助:很想失忆,请教有什么好的可行的办法么?
提问时间:2022-01-09
医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    失忆解决不了问题的。你可以试着做一件自己一直想做但一直不敢做或不好意思做的事情。也就是疯狂一次,但前提是不伤害自己和别人就行了,心胸放开了你就会发现忘记不忘记都无所谓了。

    因为它在你心里已经不是负担了!说实话,不去想就可以了。其实都已经过去了。不如放开它、把它看得淡些,自然就不会记得了。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号