问患者提问

最近中午，午睡梦见自已头晕

最近中午午睡，做梦梦见自己在梦中头晕，站不起来，睡来后都正常，请问这是什么原因，谢谢。

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一般情况下做梦是人的一种正常的生理现象,是不需要治疗的，如果影响到睡眠质量的话,需调节,睡前尽量不要做激烈的活动,多梦属于心脾虚弱,可以服用人参归脾丸调节,平时保持心情愉快,避免情绪激动，忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋。

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