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脱发后有什么饮食上的忌口吗？

健康咨询描述：这些日子总是会感觉自己的压力很大的，有的时候晚上还会出现失眠的症状了，而且自己现在还会出现频繁的脱发的症状了，我的头发每天都会掉下里很多了。想得到怎样的帮助：脱发后有什么饮食上的忌口吗？

提问时间：2021-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.吃些补肾的中药应该有效.

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