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近视眼怎么做可以提高视力?

我刚刚出来工作,以前很小的时候都患有近视的,但是一直都没有去重视这个问题,现在二十三了,近视都已经有五百多度了,真心感觉日常生活很不方便,离不开眼镜啊,有时候一旦有什么紧急情况都不知道怎么办才好。
提问时间:2020-05-06
答医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    晶体操:①双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。②寻找一个3米外的景物(如:墙上的字画等,同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米,看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次.            你好,自然恢复法:该方法主张纠正孩子的不良习惯,通过加强日常防护,来达到视力自然恢复的目的。

    这种方法对初期发现的处于边缘状态的近视患者有效;对于大多超过100度的近视眼,效果不好。随着课业的逐渐加重,近视的情况会日趋严重。

          以上是对“近视眼怎么做可以提高视力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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