你好,根据您所说的情况,贫血可表现为面色萎黄,头晕眼花,口唇眼睑粘膜色淡等症状,中医多属于气血不足的范畴。建议不要过于劳累,不要熬夜,饮食应丰富,肉蛋奶和蔬果合理搭配以便吸收,可多吃些龙眼肉、猪肝、花生、大枣等。
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