纯奶的功效与作用

纯奶具有滋润肺胃，润肠通便，补虚化瘀的功效。纯奶营养丰富，富含维生素A，可以使皮肤白皙有光泽。盘点中维生素B2的含量也较高，可以促进皮肤的新陈代谢。

传统中医学误治对症老年男子有保护作用，可以使体力充沛，高血压病的患病率也会大大降低，脑血管病发生率也减少。纯奶中的钙最容易被吸收，而且给镁，钾等多种矿物质搭配十分合理。