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什么运动可以快速又好的瘦手臂

我的手一直的很粗?我练关于手臂运动的动作练习?我的手臂没有细?反而还长肌肉

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，建议你减肥，且多做运动指导意见：你好，建议你要控制饮食，少吃甜食和油腻，一般来说全身瘦下来之后，手臂自然会随着瘦下来以上是对“什么运动可以快速又好的瘦手臂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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