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心气虚吃什么食物好

我的这病状很奇怪,这些症状不是单纯的某个气虚类型,而是几种结合,甚至是阴虚阳虚同时出现,比如气阳虚的少气懒言、神疲乏力、自汗,脉沉缓或迟而无力,舌质胖淡舌苔白,心气虚的心悸、气短、胸闷,肾阳虚的四肢发冷、畏寒,燥热、盗汗、虚汗、头晕”其它还有腿软、神疲、健忘等,而我又有抑郁症。心气虚吃什么食物好
提问时间:2020-02-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    心气不足,就常常会表现为心悸,气短,胸闷,四肢发冷,畏寒,尿频,头晕等症状。心气虚的患者可以吃桂圆儿、梗米、百合。

    还有香菇、栗子、墨鱼、山药都是比较好的。每天要保持好的心情,就有利于心脏的健康。

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