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不排卵不能吃什么豆类

我的表姐得了不排卵病，每天都无精打采的，家人很担心，请问不排卵不能吃什么豆类呢？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

都可以吃的。比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素，因此专家建议女性朋友，在月经前以及月经后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。

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