问患者提问

孩子缺铁怎么办多吃点补铁的蔬菜，在就买点补铁的，补补看看

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

给宝宝选择强化铁的米粉，然后逐渐添加富含铁的食物，比如瘦肉、禽类、鱼以及强化铁的面条、蛋黄和豆类。多给宝宝吃富含维生素C的水果促进铁的吸收，比如猕猴桃、哈密瓜。

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