饮食要节制、定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。
居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。被褥要干燥，轻暖。床铺要平整。不可在风口处睡卧。
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