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哪种益生菌对肠胃比较好

市面上的益生菌种类太多，金双歧，整肠生，阿泰宁，聚克（复方乳酸杆菌），培菲康，哪种对胃和肠的调节比较好？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

可以口服奘灵水苏糖中大量水溶性膳食纤维能增强肠胃蠕动和肠内水分，促进代谢废物毒素排泄，清理体内垃圾，对便秘、胃炎、消化不良、腹泻有一定的相关作用。
并且口味好、易服用的特点、相关效果也是挺好的。属于肠道有益菌。

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